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M.A.N.D.U.

Fitness
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Die M.A.N.D.U. Methode

M.A.N.D.U. ist ein hocheffizientes EMS-Ganzkörper-Training und kombiniert die innovative EMS-Technologie (Elektromuskelstimulation) mit einem individuellem Personal Coaching. 


Die Technik, Muskeln mit Strom zu stimulieren, kommt ursprünglich aus der Sportmedizin, wird in der Kosmonautik eingesetzt und ist eines der wirkungsvollsten Trainings weltweit. EMS ist die Abkürzung für „elektrische Muskelstimulation“. Das funktioniert so: Der Strom stimuliert die Muskeln nicht oberflächlich, sondern in der Tiefe. Durch diese Stimulationen, kombiniert mit speziellen Workout-Übungen, die dein M.A.N.D.U. Personal Coach für dich auf Basis der Bio-Impedanzanalyse mit der InBody-Waage maßschneidert, erreichst du ein intensives, hocheffizientes Ganzkörpertraining. In nur 15 Minuten einmal die Woche kräftigst du damit deine Muskelkraft – weil’s reicht!


Elektrische Muskelstimulation (EMS) verstärkt richtig ausgeführte Workout-Übungen am ganzen Körper – für einen maximalen Effekt, sodass mit minimalem Zeitaufwand sofort spürbare Ergebnisse erzielt werden können. Deine 656 Muskeln werden bis in die Tiefe gekräftigt, gestärkt und gestrafft. Der Körper wird perfekt geformt, der Rücken stabilisiert und die Fettverbrennung aktiviert. Nach dem Motto „maximale Wirkung, minimaler Zeitaufwand“ reichen dafür bereits 15 Minuten einmal pro Woche. 


Du trainierst mit hoch qualifizierten Personal Coaches in angenehmer Wohnzimmeratmosphäre und: in Privatsphäre! Maximal 2 Member werden gleichzeitig vom Personal Coach betreut. Dein M.A.N.D.U. Coach berät dich gerne und hat ein offenes Ohr für deine Anliegen. Wir schenken unseren Kunden Eigenverantwortung und Motivation, denn gemeinsam lässt sich der innere Schweinehund leichter überwinden, Freude an der Bewegung finden und der Lebensstil mit Erfolg nachhaltig ändern!

Öffnungszeiten

Heute geschlossen
Montag 07:00 - 21:00 Uhr
Dienstag 07:00 - 21:00 Uhr
Mittwoch 07:00 - 21:00 Uhr
Donnerstag 07:00 - 21:00 Uhr
Freitag 07:00 - 21:00 Uhr
Samstag geschlossen

Kontakt

+43598906146

www.mandu.one

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